3 dagars Detox med Gröna Smoothies och The Work

 
3 -6 juni 2012 på Barnens Ö, Väddö
Välkommen att genomföra en effektiv och skonsam utrensning med Gröna Smoothies (söta, salta, heta, milda) och The Work. Kom och ta med vänner, släkt, partners och ta ett rejält kliv mot bättre näringsintag, hälsa och humör.
                      En av förutsättningarna för att höja kroppens förmåga att ta upp näring och återta en god hälsa är att rensa kroppen från gifter. Under en utrensning på sju dagar får kroppen tillfälle att göra sig av med en avsevärd mängd. Resultatet är ofta häpnadsväckande; lätthet och rörlighet i kropp och sinne, bättre syn, viktnedgång, förbättrad sömn, befrielse från värk i nacke och axlar är vanligt förekommande. Effekter som ofta kommer redan efter 3 dagar.

The Work   

En på ytan mycket enkel metod - fyra frågor och en vändning - visar sig fungera djupt befriande. Denna vecka kombinerar vi kroppslig utrensning med mental för att bli av med sådant som är betungande och hindrande på flera plan. Bodil Frey har haft The Work med i sitt liv sedan 1999 och har deltagit  i Byron Katies "The School" två gånger plus många andra workshops. Under veckan ges introduktion och vägledning till att fortsätta att använda The Work på egen hand. Det blir även tillfällen till individuella The Work-sessioner. Om du har tillfälle, läs gärna boken "Älska livet som det är" av Byron Katie inför veckan.

dessutom
- yoga varje morgon
- dagliga pass med The Work i grupp och även enskilt med Bodil Frey
- möjlighet att återta kontakt med naturen i grönskande skärgårdslandskap och bada bastu vid havet
- Victoria Boutenkos Grönt För Livet (nya reviderade upplagan).

Plats: Barnens Ö på Väddö, enkel inkvartering i singel eller dubbelrum.ca. 2 tim med SL-buss norr om Stockholm.
Pris: 2 500 kr 
Anmälan genom inbetalning av 1000kr senast den 4 maj.  Kursansvarig:
Dagmar de Zalenska, författare, filmare, fredsaktivist, med 7 års erfarenhet av utrensning, raw food och living food.  dagmar.dezalenska@hotmail.com,

Bodil Frey bodil.frey@enbrastart.se

ring gärna Dagmar 0709224597, Bodil 0301 434 33