Jacob Heitmanns sida

Senaste aktivitet

Anitha gick med i Jacob Heitmann\s grupp
Miniatyr

80/10/10 i Sverige

Går det att äta och leva enligt 80/10/10 principerna i Sverige? Det kan vi ta reda på tillsammans.
7 Maj
Jacob Heitmann svaradeEmi Fillipsson\s diskussion Nybörjare - hjälp på traven?
"Det som blev en ögonöppnare för mig var när jag läste The 80/10/10 Diet av Douglas Graham. Den besvarar de flesta frågor man har. Den är även perfekt för dig som tränar mycket. Tonfisk behövs…"
23 Apr
Jacob Heitmann har lagt upp en film

Refined Foods, Supplements, and Is More Really Better? - Dr. Doug Graham

http://www.FoodnSport.com Dr. Doug Graham speaks on September 28th, 2008 in New York City. What do you get with The 80/10/10 Diet? -peak performance for any ...
19 Apr
Jacob Heitmann svaradean38\s diskussion Ekologiska medjool dadlar till ett bra pris?
"Jag tror att du menade när jag tog en hel låda från Hemköp när de hade ca 125:-/kg för sina ekologiska medjool dadlar. Som Carl säger så finns de i de flesta matbutikerna. Annars så finns det…"
16 Mar
Marina Sjöström gillade Jacob Heitmann\s film
7 Mar
Jacob Heitmann har uppdaterat sin status
"Kolla in Pontuspojken! :D http://ning.it/wYiDPN"
1 Mar
Jacob Heitmann har uppdaterat sin status
"Ni har väl inte missat att ni kan göra samköp av eko frukt och grönt med inköpspris just nu? http://ning.it/xzjw6l"
11 Feb
Mattias gick med i Jacob Heitmann\s grupp
Miniatyr

80/10/10 i Sverige

Går det att äta och leva enligt 80/10/10 principerna i Sverige? Det kan vi ta reda på tillsammans.
8 Feb
Jacob Heitmann har lagt upp en diskussion

LFRV, Karlavagnen i P4 på fredag

Ett riktigt bra inlägg av vår favorit-Clarissa som berättar om 80/10/10 dieten! Superstolt! Hoppa direkt till 1:14:00 för att lyssna på henne. :)  Missa inte heller Catherine Hirota och Mikael Boström i början, de är riktigt mysiga människor.  …Se mer
4 Feb
Jacob Heitmann gillade Jacob Heitmanns diskussion Gemensamt inköp av frukt & grönt till Norrtälje
4 Feb
Jacob Heitmann svaradeJacob Heitmann\s diskussion Gemensamt inköp av frukt & grönt till Norrtälje
"Det ser ut att bli leverans till stockholm vecka 7! Yay! Häng på! :) "
4 Feb
Linda Olsson gillade Jacob Heitmanns diskussion Gemensamt inköp av frukt & grönt till Norrtälje
23 Jan
David Högberg skickade en kommentar till Jacob Heitmann
"haha ja nu har jag hittat hit sent omsider. hoppas allt är finfint :D"
22 Jan
Jacob Heitmann skickade en kommentar till David Högberg
"Booyaa! :)"
22 Jan
David Högberg gick med i Jacob Heitmann\s grupp
Miniatyr

80/10/10 i Sverige

Går det att äta och leva enligt 80/10/10 principerna i Sverige? Det kan vi ta reda på tillsammans.
22 Jan
Jacob Heitmann har lagt upp en film

Fruit-gatherings with new friends

Sit back, put on some headphones and enjoy the ride into the depths of Stockholm where we eat, meet and share amazing fruits. http://www.drjacob.se http://ww...
21 Jan

Profilinformation

Detta är jag:
Jacob Heitmann som bor i Norrtälje. Jag började med rå mat för att hitta lösningen på tarmsjukdomen Crohns. Började 2005 med utbildningar och självstuderande och starta sedan en kursgård på Väddö. Idag studerar jag, erbjuder föreläsningar och äter högkolhydrat rå och vegansk raw food, eller enligt 80/10/10 dieten.
Mina intressen:
Raw Food, Personlig utveckling, besvara frågor om saker jag kan och skriva bok.
Håller i hemsidorna:
www.drjacob.se
www.30bananeromdagen.ning.com
www.facebook.com/mrorganicsweden
Mina favoriter (böcker, personer, filmer, m.m.):
Douglas Grahams bok The 80/10/10 Diet.
Levande favoritmat
Banansmoothie
Facebook:
http://www.facebook.com/jacob.heitmann
Blogg eller hemsida
http://drjacob.se
Jag vill känna hur kärlek, kunskap och glädje flödar inom gemenskapen.
ja, absolut, vekligen, med hela mitt hjärtat

Jacob Heitmanns Videor

  • Lägg till videor
  • Se alla

Jacob Heitmanns blogg

Odla inomhus på Mundekulla den 4 november...

Upplagd den 15 Oktober 2011 klockan 16.10 0 kommentarer

...kommer jag att göra. Det var nog minst 2 år sen jag höll på med sånt eftersom jag köpt mina bladgrönsaker direkt i affären sen jag lämna mitt gamla företag på Väddö. Men lite nostalgi blir det allt. Häng på så kan vi socialisera och prata om frukt. :)

80/10/10 förläsning på EcoNow Stockholm – 8 Oktober 2011!

Upplagd den 20 September 2011 klockan 16.02 0 kommentarer

Vill du se mig prata live om raw food, 80/10/10 och besvara frågor, kom till EcoNow den 8 oktober! :)

http://drjacob.se/archives/524

Durianriders 10-top lista på vad Raw Foodare gör för fel

Upplagd den 22 Juli 2011 klockan 11.59 0 kommentarer

10 biggest mistakes raw fooders do that destroy their health longterm?



1. They think sweet fruit is the enemy! "Dont eat fruit! It will make you fat! It will give you diabeties! It will rot your teeth! It will make you insane!" All of which are total BS. We run the most popular raw foods website and have never seen a single case of tooth decay, diabeties, insanity or severe body blubber from fruit eating. Yes we have seen people shooting up meth/being…

Fortsätt

Raw Food Konsultation och Coaching

Upplagd den 6 Juli 2011 klockan 20.44 0 kommentarer

Du kan nu få direkt coaching av mig genom telefon och mail. Jag studerar samt arbetar och erbjuder mina erfarenheter & kunskaper när jag har möjlighet. Det jag kan hjälpa med är:

  • Allmänna frågor om Raw Food och livsstilen 80-10-10.
  • Övergång till högkolhydrat rå vegansk kost (Högenergi Raw Food).
  • Grundläggande näringslära och det viktigaste för träningen.
  • Det viktigaste för att få en god sömn.
  • Ta reda på vilken länk hos dig som är…
Fortsätt

Klorofyll är INTE samma som hemoglobin

Upplagd den 14 Januari 2011 klockan 5.58 0 kommentarer

Hemoglobinet är ansvarig för att transportera syre till vävnaderna i kroppen. Blodet består till 35% av hemoglobin. Båda är alltså väldigt viktiga. Många föreläsare, inklusive mig själv har gjort den klassiska jämförelsen med att säga att hemoglobinet och klorofyllet är nästan identiska och att det är bara järnet i hemoglobinet och magnesiumet i klorofyllen som är skillnaden. Detta är förstås en fin berättelse, men inte hela sanningen.

 

Läs hela på…

Fortsätt

Kommentarplank (35 kommentarer)

Du måste vara medlem i GreenRoom Sverige för att lägga till kommentarer!

Gå med i GreenRoom Sverige

Klockan 21.13 den 22 Januari 2012, David Högberg sade ...

haha ja nu har jag hittat hit sent omsider. hoppas allt är finfint :D

Klockan 12.21 den 29 November 2011, Namsinam sade ...

Tack! Jag ser framemot att få bli vän med livet- dags att börja uppskatta existensen och ge tillbaka lite:)

Klockan 11.30 den 9 November 2011, leviathan sade ...

Han har ju tyvärr inte varit den starkaste skådisen i mitt tycke ;) Sångare däremot, där är han kung!
Ja rösten passar inte på gats eller griffiths, tar han en roll om han inte blir en av huvudkaraktärerna? det är frågan :)

 

Klockan 10.23 den 9 November 2011, leviathan sade ...

Har sett fram emot den ett bra tag nu!!
Minnns jag rätt eller skulle Gackt ha en roll? (om du nu vet vem Gackt är..)

 

Klockan 14.33 den 19 Juli 2011, Amanda - Artali sade ...
Ma Man <3 :)
Klockan 18.15 den 20 Juni 2011, Myra Larouche Roberge sade ...

Hej Jacob!

Underbart att hitta en till person som äter på det sättet jag vill äta: en låg fet och hög frukt rå vegan kost. Jag hoppas att vi kan träffas i framtiden!

Klockan 17.34 den 5 Juni 2011, Ylva Svensson sade ...
Har just gett ditt tel nr till Åsa som är samordnare för föreläsningarna, hon skulle xå höra sig för om det finns någon som vill åta sig ordna rawfood buffe, förutsatt att vår budget räcker till vilket vi inte vet ännu, landstinget vill inte sponsra enskilda hälsoinitiativ sa dom...
Klockan 22.37 den 18 Maj 2011, Elin Lööv sade ...
bor i sala :|
Klockan 10.21 den 13 Maj 2011, Ylva Svensson sade ...
Jo, festival i Skattungbyn, norra Dalarna. Borde man beordra matlaget att det ska serveras rå mat någon dag xå (festivalens grundkoncept har alltid varit vegan, dock tillagad).
Klockan 11.44 den 31 Mars 2011, Nina Milena sade ...

Vad kul att du kom på intervjun. Lycka till så kan vi höras vidare!