Såg att det efterlystes drogfria trancedansställen. Jag blir så glad när jag ser ställen som har drogfritt. Under 10 år festade jag alltid drogfritt. Det bara blev så. På 90-talet. Men på sistone tycker jag att tänket kring droger luckrats upp. Har vi blivit mer rädda att mötas?

I Göteborg är det en liten Yoga Rave World Culture Festival kl 20-00 lördagen den 19 februari.

Jag är inte ute och dansar så mycket själv nu för tiden. Men jag tycker som sagt om att det finns ställen…

Fortsätt

Efter en heldag ute i skärgården i nästan konstant regnande var det mysigt att komma in i Livsrumsvärmen och torka och träffa alla goa människor. Roligt att allt fler som jag känner hittar dit. Vi var ca 50 pers ganska många nya, som andäktigt lyssnade på Ericas föreläsning om rawfood och hur hon blev frälst. Efter avkopplande skön musikframträdande blev det fikamingel. Världsgoda pepparkaksbollar och rawknäcke som Erica torkat i ugn med köttbullesmakande färs. Mmm!



De flesta jag… Fortsätt

Hade ännu en heldagsreterat i torsdags. En vän var med hela dagen. Sötsuget som jag haft senaste dagarna la sig och jag hittade tillbaka till känslan av att det inte är något jag behöver göra. Med bättre närvaro blir maten mycket godare. Lunchsalladen smakade himelskt.

Haft en tvådagars meditationsreteat hemma. Alltid bra att rensa sinnet och landa, skapa ett stabilare fokus. Och inte minst komma in i meditationsrutiner igen. Stolt att jag gjorde två timmar imorse också. Jag vet att jag mår så annorlunda om jag mediterar tre timmar per dag mot bara en. Det är värt det men svårt att få ihop det här...livet, balansen...samtidigt som den ju kommer igenom fokus.

Avocadoyoghurt mixat med groddade sesamfrön. Mums! Jag har insett att jag tycker om groddade… Fortsätt

Nyss hemkommen från tre veckors vildmarksliv på en underbar gathering. Nu har jag lärt mig att man kan äta rallarrosblad, daggkåpeblommor och klöver vita och röda. Blir fantastiska sallader!

Mellanlandade i skärgården på hemvägen och hittade målla, strandmålla tror jag. Litet tjockare blad än den jag brukade plocka innan jag flyttade till Göteborg och här har jag efter två år ännu inte hittat något bra mollställe. Man finner den nog oftast som ogräs.

Glad blev jag att hitta en stor… Fortsätt