Hej,

Jag har lagt upp en till film snutt (25minuter) pa min blog, mycket inspirerande.

for att se filmen, fyllas av karlek och ge dig inspiration go to:

whatistheroad

Much love!

Mattias

Hej!

Finns det någon på västkusten som är duktig och snabb på

raw food/levande föda matlagning och  kan tänka sig att hjälpa till

hos oss på helger och vissa…

En blogg om livet mat och yogan som alla är en stor del av mitt liv/ Johanna

http://lifefoodyoga.wordpress.com/

 …

Se receptet här.

Kram och puss!
/Karolina 

Att dagligen ta ett extra kosttillskott av vitaminer, mineraler eller kanske fettsyror ses av många som någonting hälsosamt.  Men faktum är att det finns några baksidor.  

Att ta kosttillskott är ett sätt att försöka dämpa eller behandla symptom.  Supplementen åtgärdar dock…

Nybörjare och steg 2

Vår terminen 2011 är indelad i 2 delar. Börja den nya terminen med en kurs i Ashtanga Vinyasa Yoga.

Nybörjare

Man kommer gå igenom hjärtat av denna yogaformen så som andningen och kroppslåsen, ”den grova skissen”. Man kommer även göra dom första sekvenserna av rörelser i den traditionella ordningen. Vi pratar även om en del teknik och råd som gör det säkrare och enklare att komma igång med yogan. Den här kursen är till…

Visst är det bättre med ekologiskt odlade fruker och grönsaker...men man har inte alltid tillgång till ekologiskt odlad mat.  Och ibland är den betydligt dyrare än den konventionellt odlade maten.  Hur ska man välja vilka produkter som bör köpas ekologiskt odlade och vilka som oftast inte…