Hej hej! Du har inte Kafka on the shore att låna ut till en fellow Stockholmare? Heh... jag köpte boken för över ett år sedan då jag skulle resa till Australien, men den kom bort på vägen och jag fick aldrig läsa den, störande! Alla säger att den är så bra liksom! Och pocketshop säljer den inte på engelska. (fast du kanske har den på svenska iofs. eller du kanske inte har den överhuvudtaget! vad vet jag!)

Annars, hej hej! Kul att se att det finns lite folk i Sthlm som intresserar sig för detta. Jag har beslutat mig för att försöka börja med råkost och det är alltid bra med folk som inspirerar och peppar! Ha det fint! :)

Hallå! Hoppas påsken varit underbar, mkt gott käk, raw eller inte! :)

Nope, inte student längre, har tagit mej ur det träsket ;) nu är det sjuksköterskejobb som gäller!

Hej, var på Thegardendiet.com hittade du informationen som du anger i forumet? jag skulle oxå vilja ha de och testa :)

<3

Fjodor Dostojevskij, ja. Jag är just nu helt betagen av Karamazov. Har väntat såå många år med att läsa den och nu är jag som besatt. ;)

Vilken är din bästa bok av honom?

Ja, känns lite lagom inspirerande... :)

Hej Mattias
Varmt välkommen till gemenskapen.

:P

Finns folk som är ännu mer "extrema" än raw och som klarar det, se: http://jerichosunfire.blogspot.com/

Angående B12 se Kiviks lilla råas blogg:
http://kivikslillaraa.blogspot.com/

Går att träna bra på raw och bygag muskler osv, men man måste nog få i sig mycket grönt. leta på http://www.giveittomeraw.com/ där finns det många personer, bloggar och foruminlägg om det.

Skriver lite om det på bloggen: http://rawild.wordpress.com/

Men kortfattat främst för att det är ett kul experiment, för hälsofördelarna, för (det evolutionsbiologiska) argumentet att vi är det enda "djuret" som värmer vår föda -> välfärdssjukdomar, och sist men inte minst för dess inverkan på det inre livet (hjärnhalvesynkrocitet, djupare meditation och trans, uppkopplat och mer intuitivt).

Hur känns raw nu? Tufft och/eller kul?

jag har en vanlig ugn som går att ställa in på lägre temperaturer, och jag hoppas på att den gör som den visar:) Sådan ugn som du länkade till står på min inköpslista, än så länge har jag bara skaffat en juicer som klarar av även vetegräs
välkommen till greenroom förresten:) underbart att se nya människor som upptäcker denna fantastiska värld av rawfood:)

Hej:)
Japp, brödet gör jag också själv. Receptet kommer ur boken "Peace, Love and Food" by Renée Voltaire. Måste säga att det var just brödet jag saknade mest när jag gick över till raw....men nu kan jag tillfredsställa mina behov:). Jag har boken hemma men hittade samma recept på nätet så nu får du också möjlighet att testa denna utsökta maträtten:)
http://www.sporthalsa.se/index.php?artikel=121
Peace:)
/Joanna